2021-03-15から1日間の記事一覧
13MAR 朝からなかなかの雨だが、モンベル上下を装備して10kmジョグ。 一休みして移動してマシンを使ってからの筋トレ。 充実した午前。 午後は、歯医者。虫歯治療がやっと完了。 雨が、激しく降り続いていたので、夜ランは回避して、YOUTUBEで…
13MAR 朝からなかなかの雨だが、モンベル上下を装備して10kmジョグ。 一休みして移動してマシンを使ってからの筋トレ。 充実した午前。 午後は、歯医者。虫歯治療がやっと完了。 雨が、激しく降り続いていたので、夜ランは回避して、YOUTUBEで…