2021-05-20から1日間の記事一覧
昨夜は南蛮インターバル@代々木公園。 雨が止んで良かった。 先に到着し軽くアップ。 内容は、2km + 1kmx3 + 500mx2 2kmが通常の1kmちょっとのループとは違うとのことだったので、リーダーハリソンについていった。 1kmと500mは単独で。 代々木公園は、…
昨夜は南蛮インターバル@代々木公園。 雨が止んで良かった。 先に到着し軽くアップ。 内容は、2km + 1kmx3 + 500mx2 2kmが通常の1kmちょっとのループとは違うとのことだったので、リーダーハリソンについていった。 1kmと500mは単独で。 代々木公園は、…