ys3666のブログ

健全な精神は健全な身体にあれかし

2021-06-17から1日間の記事一覧

16JUN 2km+1kmx3+500mx2@代々木公園

絶対的に余裕で退社できると思い、朝はジョグをしたけどまさかのギリギリ到着。 予定していたプラスアルファのクロカン10kmできなかった。 仕事はなにが起こるかわからないので、プラスアルファは朝にやっておくべき。 これからはそうしよう。 メイン練…