ys3666のブログ

健全な精神は健全な身体にあれかし

2021-09-03から1日間の記事一覧

3SEP 大師橋ヒルリピx8と読書

8月振り返りx2があったので、振り返れてなかった9/1に行ったポイント練習の振り返りを。 怪我明けなので、軽めに大師橋下りダッシュx8を実施。 最初の1,2本はやはりスピード出なかったけど、それ以降は思った以上に出せたかなと。 肋骨を含めどこに…