ys3666のブログ

健全な精神は健全な身体にあれかし

2021-10-28から1日間の記事一覧

5km タイムトライアル@代々木公園

今朝は多摩川ラン11kmと懸垂とドリル流しx5@下り坂。 3時頃、大雨で目が覚めてしまった。 すごい雨だったけど、走る頃には止んでて良かった。 地面にはかなりの水たまり。 雨の強さを物語っていた。 昨夜は南蛮5kmTT@代々木公園。 前回の結果を…