2022-02-07から1日間の記事一覧
今朝は多摩川ラン8.5km。 昨日マシンで筋トレしたので、懸垂はなし。 流しやり忘れた。 この寒さもゴールがかすかに見えてきたかな。 週末の振り返りを。 <土曜日> ハリソン&ケンゴとロングラン@青梅。 マラソン疲れ&翌週にはマラソンが控えてるので…
今朝は多摩川ラン8.5km。 昨日マシンで筋トレしたので、懸垂はなし。 流しやり忘れた。 この寒さもゴールがかすかに見えてきたかな。 週末の振り返りを。 <土曜日> ハリソン&ケンゴとロングラン@青梅。 マラソン疲れ&翌週にはマラソンが控えてるので…