2022-05-25から1日間の記事一覧
多摩川ラン不整地 11km + 流しx5+懸垂 流しは、下り坂から登り坂に変更してみた。 昨夜は、ハナマサラン さらに縄跳び 2じゅうとび10回以上できた! 新しい神経発達させていこう 今朝の体重は53.6kg 4月はサブ54 5月もいけそう Just keep going 先日…
多摩川ラン不整地 11km + 流しx5+懸垂 流しは、下り坂から登り坂に変更してみた。 昨夜は、ハナマサラン さらに縄跳び 2じゅうとび10回以上できた! 新しい神経発達させていこう 今朝の体重は53.6kg 4月はサブ54 5月もいけそう Just keep going 先日…