2022-06-15から1日間の記事一覧
・食事&補給 カーボンローディングはせず。 誘惑に負けて前日昼に二郎を食べてしまったけど。 当日朝は、アーモンド、ウイダーインゼリー的なやつx2、モルテン粉末500ml、コーヒー、レモンタブレット(痙攣防ぐやつ) 携行した補給:モルテンジェルカ…
・食事&補給 カーボンローディングはせず。 誘惑に負けて前日昼に二郎を食べてしまったけど。 当日朝は、アーモンド、ウイダーインゼリー的なやつx2、モルテン粉末500ml、コーヒー、レモンタブレット(痙攣防ぐやつ) 携行した補給:モルテンジェルカ…