ys3666のブログ

健全な精神は健全な身体にあれかし

2022-07-14から1日間の記事一覧

南蛮インターバル (400+800+1200+300+300)x2

昨夜は南蛮インターバル。 暑さは和らいだ気がしたけど、湿度が高め。 最近、コロンビア人のjuanと話すことが増えた。 スペイン語は楽しい。 彼は世田谷246ハーフ走るらしい。 あと、鎌倉に何回も言っているようで。意外だった。 交流深めていきたい。 さて…