10月最終日。 いやーよく働きました。 9月前半と比べると見違えるようになった気もするけど、道は果てしなく険しい気もする。 法定外残業60時間以上しながら、600km以上走った自分を褒めたい。頑張りましたよ 最近、クマ問題ヤバくないですか。 来年山行ける…

そういえば、とんかつ檍にいきました！ 平日だったので、平日スペシャルを。 美味しかった! 1300円でしたが、納得感満載。 満足度高め。 蒲田の誇りですね。 行ったのは神田駅近く。 たまにはこんな贅沢も。 この檍って漢字めちゃくちゃ難しいですよね

手賀沼ハーフマラソンで会った友人とまあまあ話せました。 その人は50代なのですが、なんでもアシックス主催のメタタイムトライアル50代の部で決勝進出したとのこと。 この大会ちょっと調べてみました。 マスターズもそうだけど、40代前半という価値をかなり…

年代別2位でした！ 1位じゃないのとサブ71できなかったのが悔しい。 けど、ものすごく久しぶりにこのレベルで走れたのは嬉しい。 あっという間に感じる21kmでした。 大規模レース楽しい。 雨がかなり憂鬱だったけど、結局スタート前には止んでくれて寒過ぎず…

なんか自分が無能過ぎて今の新ポジション務まらない気がしてきた。 それはそれで新しい人になってくれたら良いかも。 週末雨やだなあ

ちょっと遅くなってしまったけど、3日連続！ 少しでも続けることが大事。 継続は力なり。

めちゃくちゃ寒くなりましたね。 今シーズン初のパタゴニアのマイクロバフ。 モンベルのシュラフも必要ですわ。 冬が始まるよ マッキー

先週火曜から昨日までの1週間。 辛く長い労働だったけど、なんとかしのぎ切って今日はエニタイム行ける時間に退社。 ちょっと感動しました。 先週末は事件もあり色々と考えさせられました。 鍛えてきます。 筋肉は裏切らない！

昨夜やたら眠いと書いたのですが、それは予兆だったようです。 22時半頃に寝て4時40分頃起床。 ルーティンをこなしたものの走る気がしない。 とにかく眠い。 これは体調不良っぽいということで、ランオフにして眠ることに。 しかし、眠れない。 そして、やっ…

今日も頑張りました! そしてなんかものすごく眠いです。 快眠できそう。 マシンガンをぶっ放せを聴きながら帰宅。 愛せよ単調な生活を

2022年はハセツネ、去年はシカゴ。 2023年は覚えていない。 ハセツネとシカゴを走られた友人知人達の投稿を見て、自分も頑張って走ってたんだなーとしみじみしました。 特に去年のシカゴ。 嬉しかったし、楽しかった。 今年の三連休も頑張ったけど、記憶には…

なんとか到達。 ラン、予防接種、眼科、午前出社という地味な三連休になりそうです。 まあ、でも三連休ですよ。 ようやく秋めいてきたし。 愉快なことだけ思い出して涙に溺れる たまにはそれもいい。 B'zの隠れた名曲Oneを聴きながら帰宅

イルマリ＆エビちゃん夫妻のYouTubeを見ました。 面白かったので、5回くらい見ました笑 10分くらいで完結というサイズ完最高。 ボーグのやつです。 上辺だけかもですが、それでもとても素敵な夫妻過ぎた。 これが美男美女、セレブリティというやつですか。 …

本日はキラキラ新入社員にお会いしました。 まだ入社半年。 23歳。 若い！ 自分にもそんな時代があったんだなー。 とても真面目そうな方で好感がもてました。 色んなことが巻き起こるかと思いますが、頑張ってほしいですね

昨日は合同練習会に参加。 昼間に行われたので、なかなかの暑さだった。 そして、思ってた以上に本格的な内容。 確実に1人ではできない難易度だったけど、若者達が全引っ張りしてくれたおかげで完遂！ かなり嬉しかったし、自信になった。 彼らから褒めれて…

11月に運動会に出るのですが。意外な方が参加すると今日知りました。 自分は馴染みのある1500と5000なのですが、その方は400リレーと走幅跳。 なんかホントに運動会っぽくて良いですね! 50回記念のようです。 盛り上がりそう。 燃えてきました!

図書館で借りて読みました！ 面白い。 けど、スラムダンクには遠く及ばす。 今年2回目のスラムダンクを繰り出そうと決意したものの、図書館の予約忘れました。 来週末かな。 やるしかねえ

ツール、ブエルタとYouTubeのダイジェストを見続けて、昨日は世界選手権のダイジェストを見ました。 アフリカっぽいところでやってるなーと思ってたら、なんとルワンダ開催のようでした。 自転車競技も世界の市場開拓目指してるんですかね。 日本にも来てほ…