昨日は早めに仕事を切り上げ東京マラソンのゼッケンをピックアップしてきました。 9年前の写真を見返してみたり、エキスポの熱気を感じて、緊張感高まってきた。 今日は穏やかに過ごして、明日ベストの状態で挑めるように整えたい。

めちゃくちゃ良い曲ではないですか！ 出だしの異国情緒溢れる感じからして最高だし、どこか哀愁漂う感じとかもGood。 さらにはWIKIで調べてみたら、くにたちが関わっているし。 スポーティファイで異邦人聴き比べというプレイリストを発見しましたが、作った…

予想していた内容とは違ったけど、なかなか面白かったです。 漫画家になった後の話かと思ってたら、中学から高校の青春時代の話だった。 自分の中学から高校といえば、サッカーに熱中しつつも小学時代と比べたら輝きが失われてた気がする時代。 どちらかとい…

超びっくりニュース！ 東京も女子チームもったらいいのに、とたまに思ったりしてましたが、2027年に実現することになるようです。 バルサみたいに男子も女子も強くなってほしいなあ。 楽しみが増えますね。

先週起こったショッキングな家賃値上げですが、よくよく通知を読み返してみたところ、なんと来年の7月からでした。 随分先だな、年間違えたのかなと思いつつもこんな重要なことは間違えるわけないですよね。 それまで値上げないなんて、このご時世かなり良心…

こんなにも川崎を圧倒したことなんてかつてあっただろうか。 ってくらいの内容。 スコア以上に素晴らしかった。 バルサくらいシュート打ってたし、ハイインテンシティだったし。 稲村はほんと良いですね。 ヒアン故障してしまったようだけど、トップに長倉で…

今日はヤバいと思っていたことが、それほどでもなく解決できました。 油断禁物。 あらためて気を引き締めなければ。 三連休前に解決できて良かったです。 スッキリした気持ちで休暇できますわ。 東京マラソン前の仕上げ、多摩川クラシコ、大阪マラソン、都民…

昨夜と今朝でフットボールタイム見ました。 ゲストは安藤さんと鮫島さん。 お二人ともトークが上手くて面白かった。 安藤さんが現役というのに驚いたし、さらには筑波大学で助教授やっているというのもさらに驚いた。 見習いたい探求心。 来週の闘莉王も楽し…

今週日曜は大阪マラソン。 なんと20℃くらいになるようです。 来年のターゲットレースにしようとしておりますが、20℃はちょいとキツいですね。 気候はほんと運ですね。 風がなければ良いですが。 友人達の好走を期待しつつ平林対響を楽しみたいです

昨日のショッキングなこと2つ。 バルサがジローナに敗れたこと。 そして、7月から家賃が5000円アップすること。 号泣したくなった。 厳しいね、人生というのは、なかなか先生、とても。

昨夜は21:40頃就寝。 今朝は4:50頃起床。 カロス付け忘れてたけど、このくらい眠れると本当に体調が良く感じる。 今はもう無理する時期じゃないので、このくらいの感じで東京まで過ごせたらなあ

田中渓さんとめん獄さんという方のユーチューブで知りました。 そして、めっちゃ読みたくなりました。 早速、メルカリで検索。 意外と高い。。 定価だと1冊1000円以上するんですね。 迷い中。 ミラノコルティナ五輪は全く観ずに田中渓さんのユーチューブばか…

うーん。 悪くはない。昨シーズンより全然面白い。 佐藤龍之介スタメンで良いのでは？ ケインと長倉は走力があって良いね！ 稲村も良いと思う。 左足から繰り出すミドルとロング。 まだ無敗。 次戦は90分勝ちで！

同僚からクッキー頂きました。嬉しい！ 駐在3人組シェア。 4個ずつ。 すべて別の味。 バラエティに富んだ味を楽しみました。 週末暖かくなりそうで嬉しい。 嬉しいこと続きだ。 良き週末を！

昨日は、午前:皇居30kmラン、午後:エニタイムで下半身と腹筋の筋トレと10kmちょいジョグ。 30kmは3:50/kmペースで快適に走れたけど、今日はなかなかの疲労感でした。 本当に重要な段階なので、明日も坂ダッシュじゃなくてジョグにしようかな。 夜にベースヌ…

雑感。 目指すべきは大集団のペースで最後までたどり着くところなんだけど、その壁を高く感じた。多分それでも2:26くらい。 2:25切りは本当にすごい！ １ランクも２ランクも上。 コースは橋の部分で少しアップダウンあったものの本当に気にならないレベル。 …

今日はブラジルに３年駐在していた。 という他部署の方が話しかけてきました。 南米とかサッカーとかのトークで盛り上がり楽しいひとときを過ごせました。 面白い人もいるものですね。 たまには仕事とは全く関係ない話も良いなあと思いました。 良い祝日を！

人生で初めてスペシャルドリンクを置きました。 序盤は置かずに21km,26km,31km,36kmの4か所に設置。 中身は、21km&26kmは、受付の時にもらったパラチノース。 31km&36kmはモルテン。 モールを装着して取りやすいようにしたかったけど、モールに力がなく立た…

開幕の鹿島戦をダゾーン観戦。 もったいないと言えば、もったいないですが、勝ちは勝ちということで。 退場者が出たとはいえ、圧倒してたし。 特に佐藤龍之介、山田楓喜、サイドバックの橋本の新加入勢は良かったと思います。 佐藤龍之介の小気味よいタッチ…

別大後休息WEEKを活用して行ってきました！ 気合のツアー参加だったのですが、無料且つわかりやすい説明で大満足の内容でした。 特別展も充実してたし。 三菱系とは知らなかった。 デジカメ時代、ニコンを愛用していればよかった。。。と後悔。 キャノンのIX…

最近もの凄いですね！ 自分の持っている銘柄も凄まじい勢いで上がっていたので、大分売ってしまいました。 その分、今は、イマイチだけどポテンシャルはあるであろう銘柄を購入。 ダイキンとか任天堂とかも視野に入れてみたけど、手数料かかるんですね。 な…

プラン通り3:30/kmと思われる大集団に紛れ込んで展開した序盤。向かい風を感じるも集団の中にいたので、あまり気にならなかった。 異変を感じ始めたのは折り返してから。早くも集団からちぎれ始める。とはいえ、信頼のモリナガ君もちぎれている。 そこで、集…

やりました! 自己ベスト更新！ 大阪エリートワンチャンあるかなーと思ってたけど、そこまで甘くはなく。 でもでもとても嬉しいです。 スペシャルタオルもゲットできたし。 友人達にも会えたし。 今週は幸福感に浸り疲労回復に努めます