ys3666のブログ

健全な精神は健全な身体にあれかし

24MAR 1kmx3@多摩川不整地

80km前最後のポイント練習。

目前に迫っているので、最後の刺激入れとして1kmx3。

211

201

204

まあまあですかね。

筋肉痛がなくなり、かなり走れるようになってきた。

あと2日で全快できるように。

 

昨夜もパクチーを堪能。

今日はハナマサ行って肉買おう。

そして、先程ツルハからLINEがあり、なんとポイント7倍!

ツルハでフルグラは買い溜めしておこう。

7倍は初めて見た気がする。

 

体重はなぜか増えて54.4kg。

53㎏で金曜にいければ良いのだけど。