ys3666のブログ

健全な精神は健全な身体にあれかし

01APR 新年度

新年度なので新鮮気持ちで頑張ろう!と始動したものの年度末の慌ただしさに忙殺。なんとか先は見えてきた。明日も頑張ります。

朝は10kmジョグ+流しx3。

昨夜は、真鯛、ささみ、エノキタケ、パクチー、キャベツ、ニンジン、アボカド。

体重は、53.8KG。

アボカド+ささみはバター醬油で。最高。

パクチー+真鯛も最高。

今日もハナマサは無理。魚を食べよう。