予定どおり南蛮インターバルに参加。
１ｋｍループ復活！
なんと、代々木公園はワクチン接種会場に様変わりしていた。
内容は１ｋｍｘ６。
今回は頑張ろうと思っていたので、最初から攻めていった。
最初から良い感覚で走れた。
上げていけたし、タイム的にもユリウスと競り合っていた時と同じくらい。
単独にも関わらず。
湿度が異常に高く、シンガポール時代を思い出しながら走れたのが良かったかも。
足も大丈夫。
1 187
2 183
3 181
4 182
5 179
6 179
今朝の体重は、52.5ｋｇ。
今年最少。
ロカボ+夏効果で体重管理は容易なりそう。
むしろ意識して多めに食べなきゃレベル。
久しぶりにジャガイモでも食べよう！
