昨日は惜しかったですね。
あと５分耐えてＰＫ合戦にもちこめていれば運勝負だっただけに。
マドリーの選手にやられたのでダブルショック。
ペドリ、エリックガルシアの活躍は嬉しいけど。
二人にはブラジル倒して優勝してバルサに戻ってきてほしい。
バルサのプレシーズンでも新星が現れたようで、それも楽しみ。
あとは財政問題を早く解決してくれればと。
バモス背広チーム！
一人での練習が多くなってしまったが、大師橋での下り坂リピートを新開発。
下りなので、スピード出るし、メンタル的に負担がないのが良い。
交通量が多いので、騒音に悩まされるが景色は抜群。
日が昇るが遅い冬場でもできるかな。
８月、１０月のトレイルレースに向けてのロングトレイルｘ２回は、大成功に終わった。
初のファストパッキングというスタイルで挑んでみたが、距離も走れたし、負荷もかけられた。万々歳。
山での経験も積めたし、１００名山もコレクションできた。
夏はこのスタイルを主流にしたい。
| 3-Jul | 20km | 赤坂 | 一人 |
| 3-Jul | Hill repearts x8 | 赤坂 | 南蛮 |
| 4-Jul | Hill repearts x12 | 大師橋ダウン | 一人 |
| 7-Jul | Hill repearts x8 | 大師橋ダウン | 一人 |
| 7-Jul | 1ｋｍｘ6 | 代々木公園 | 南蛮 |
| 10-Jul | ロングトレイル | 皇海山 | 一人 |
| 11-Jul | ロングトレイル | 皇海山 | 一人 |
| 14-Jul | 10km tempo | 多摩川不整地 | 一人 |
| 18-Jul | 400ｍｘ１２ | 小平トラック | 一人 |
| 21-Jul | Hill repearts x8 | 大師橋ダウン | 一人 |
| 21-Jul | １ｋｍｘ5 + 500mx2 | 代々木公園 | 南蛮 |
| 22-Jul | ロングトレイル | 八ヶ岳 | 一人 |
| 23-Jul | ロングトレイル | 八ヶ岳 | 一人 |
| 24-Jul | ロングトレイル | 八ヶ岳 | 一人 |
| 28-Jul | Hill repearts x8 | 大師橋ダウン | 一人 |
