週末振り返り。
鹿島槍ヶ岳遠征は中止に。
警報が発令されていた。
英断だったと思う。
兎角、安全第一。
14AUG
ということで、2日間がら空きになったのですが、土曜日は南蛮ヒルリピに。
テーパリング段階に入っているし、肋骨の問題もあるので事前練習はなし。
日商ビジネス英検の勉強に励んだ。
痛めてから初めてダッシュ系の練習。
やはり、痛む。
35%ぐらいの力でこなした。
もどかしいですね。
試合まであと1週間。
今日、整骨院行ってくる。
少しでも早く回復できるように。
終了後は、再び日商ビジネス英検に向けて勉強。
からのヘルメット購入。
欲しかったPETZLのシロッコというモデルが買えた。
驚愕の150g
ものすごく軽い。
デザインも素敵。
早速気に入った。
装着するのが楽しみ。
来週の旅行に持って行こう。
買い物の後は、銭湯。
8月初。
およそ1ヶ月振りか。
山行やらオリンピックやらで長いブランクになってしまった。
その分、感動と爽快感はいつもより多め。
What I need is sentoと思いましたね。
ものすごくサッパリできた。
精神的、肉体的に。
訪れたのは、台東区の三筋湯。
宮造りの立派な銭湯でした。
土曜はそんな感じ。
15AUG
日曜も朝から雨。
かなり強めだったので、走らず掃除。
またしても日商ビジネス英検。
あと1ヶ月程で試験日なのだけど、現在合格ラインくらい。
ここから詰めていけば間に合いますかね。
危機感もっていかねば。
夏休み突入だし、9月も3連休あるし。
その後は、昼寝、読書、音楽等でリラックス。
最後の最後の夕食後に多摩川ラン10km。
回復に徹する。
鹿島槍ヶ岳遠征中止は心底残念だったけど、久しぶりに移動少な目でリラックスできた週末でした。