８月振り返りｘ２があったので、振り返れてなかった9/1に行ったポイント練習の振り返りを。
最初の１，２本はやはりスピード出なかったけど、それ以降は思った以上に出せたかなと。
肋骨を含めどこにも痛みがなかった。
完全復活。
これからは元のペースに戻していく。
週末は久々parkrunとまるおトレーニングで追い込む！
昨夜は、人参、キャベツ、空芯菜、えのき、卵、納豆、鮭、ニンニク。
今朝の体重は、53.2kg。
良いぞ。
旅行中に３冊の本を読んだ。
・ナミヤ雑貨店の奇蹟/東野圭吾
・動機/横山秀夫
・死神の浮力/井坂幸太郎
どれも好きな作家さん達なので、面白いこと間違いなしだと思ってのチョイスだったが、期待通りの面白さだった。
動機が一番面白かった。
横山さんの作品はシリアスで先が気になる気になる。
４つの作品が収録されており、一番面白かったのは、逆転の夏。
真面目に地道に生きていこうと思った。
| 1 | 80 |
| 2 | 77 |
| 3 | 73 |
| 4 | 73 |
| 5 | 73 |
| 6 | 73 |
| 7 | 71 |
| 8 | 73 |
