今朝も寒かったけど多摩川ラン11km+流し5本+懸垂。
明日からは暖かさが戻ってくるかな。
今夜もまだ寒そうだけど、南蛮インターバル行こう。
昨夜は朝に走れなかったので、4km程家の回りをジョグ。
スーパーで鶏ウィングを半額で購入。
玉葱、じゃがいも、鶏ウィング、大蒜、カイワレ、実家からのおみやのハッシュドポーク。
珍しいコンビネーション。
ご飯なくても全然いける。
ロカボ飯。
じゃがいも、玉葱は野菜のなかでは糖質高めだけど。
実に美味かったです。
今朝の体重は55.3kg。
それでもちょい重め。
<読書>
地球のはぐれ方 by 東京するめクラブ
前々から読みたかった伝説の旅行エッセイ。
村上春樹と吉本さんと都築君。
旅行先は名古屋、サハリン、清里、江の島、ホノルル。
意表をつくチョイス。
どの旅行先も面白かった。
村上さんは、けっこう挑戦的な内容書いてた。下ネタ?をからめて笑
やはり彼の真髄はエッセイにありますね。
吉本さんと都築君が書いた分も面白かったです。
春樹さんと交流のある人は面白い人が多い。
名古屋のマウンテン行きたい。
江の島のホノルル食堂行きたい。
ホノルルマラソン走りたい。
今のロシア/ウクライナ情勢でサハリンに行けるのは大分先になったなあ。
ホノルルマラソンも走ってみたい。ランナーとして。
清里は去年行ったし、名古屋も去年行ったし、江の島は何回も行ってるしで国内は改めて行くことはなさそう。
その分、土地勘があるだけに3人の2002年時点での各地の見方がわかって楽しめたのかも。
ホノルルとサハリンは当時から劇的に変貌を遂げてそうですね。
期待に違わぬ愉快さでした。