今週はフルで朝ラン10ｋｍ+流しｘ5+懸垂。
元の習慣に戻した。
今朝のペースは、4:30/kmぐらいだった。
このぐらいのペース、若しくは４分台前半のペースで走れたら。
なぜか暑さも和らいでいるし。
痛みもないし。体重も落ちてきたし。今朝は53.8ｋｇ
週末はparkrun参加しつつも１００ｋｍぐらい走りたい。
さて、７月も前半から中盤に差し掛かってきて欧州サッカーの新シーズンの鼓動が聞こえてきました。
先月にギガホに替えた一つの理由として、バルサの試合がリアルタイムで見たいというのがあるのですが、迷っているのがＷＯＷＯＷにしてＣＬも見れるようにするか、ＤＡＺＮにして他のリーグも見れるようにするかの２択。
ＷＯＷＯＷ：ＣＬはリーグより面白いし、サッカー以外に映画も見れる。そしてＤＡＺＮより５００円安い。
ＤＡＺＮ：東京の試合が見れる。試合以外にもスポーツの面白い番組が多そう。解説陣が充実している。特に小沢一郎さんお解説でバルサの試合が見たい。
ドコモ割が聞いて月１０００円だったらＤＡＺＮで決まりなんですけどね。
