週末振り返り 6&7 AUG 2022

お盆前の試練。あと２日！

ざっくりと週末振り返り。

Futakotamagawa parkrun course PB! 16:08

涼しさに助けられた。

実家帰省。母と再会。

豪華な食事と枝切り。枝切りが意外と楽しかった。蚊はうっとうしかったけど。

こりゃ多摩ラン２０ｋｍ　１位。

１０ｋｍから仕掛けた！

夕方35ｋｍＬＳＤ。

週間150ｋｍキープ！