ys3666のブログ

健全な精神は健全な身体にあれかし

BASE FOOD

今朝は多摩川ラン不整地11kmと流しx5と懸垂。

雪がパラパラと降ってきたけど、思ったより寒くなった。

今朝の体重は、54.0kg。良い水準。

 

1月はサブ54kg達成。

2月も今のところ順調。

びわ湖マラソンの前日には53kg台前半にもっていきたい。

 

とりあえず残留が決まったということで、試してみたかったBASE FOODの32日分を購入。到着は日曜日。

 

先日、チョコ味を試しにコンビニで買って食べたけど、まあまあの味&ボリュームだったので。

サバ缶生活から変えてみる。

そしてサバ缶を夕食にもっていってみよう。

そうすれば、1日としてみれば費用はそんなに変わらないはず。

実験、実験。