まとめ。
・胃腸
トラブルなし。ほぼ用意したもの食べつくしたし、大会側のバナナ、オレンジ、おにぎり、そうめんも食べた。
食べなきゃ走れない。
レース前に食べ過ぎないように気を付けたのも良かった。
最初から軽快に走れた。
・皮膚、筋肉
雨でびしょびしょになってもマメできず。
これはインナーファクトのソックスのおかげなのか。
最後はかなりペースダウンになってしまったけど、痙攣はなかった。
これはPRローションのおかげなのか。
ポッドキャストで聴いた情報で購入したものを試してみたけど、どれも今のところ満足。
・レースマネージメント
順位上げていけたし、レースに集中できた。
実力のすべてが出し切れたと思う。
ITRAの評価では6月の奥信濃に及ばなかったけど、100マイルとしては最高評価。
UTMF、UTMBと経験してきて、100マイルでもそこそこ戦えるようになってきたかなと。
まあ、自分の得意とするタイプのトレイルではあったけど。
