ys3666のブログ

健全な精神は健全な身体にあれかし

怪我

右膝痛 no.3

4/20 待ちに待ったMRI検査の結果を聞きに整形外科へ。 結果は、、、腸脛靭帯炎! 厄介なことは厄介だけど思ったより深刻ではなくて良かった。。。かな 腸脛靭帯炎といえば、2010年に1月:勝田、3月:佐倉、4月:かすみがうらと毎回PBを更新し、そして…

右膝痛 no.3

4/8:矢倉沢往還後初日。 50km以降痛かった右膝は痛いまま。歩くのに支障はないけど、走るのは無理そうな感じ。 ノーラン 4/9:状態あまり変わらずノーラン 4/10:そんな感じだったので、一度は見送ったMRIを受けた。 シーメンスの機器で。 大きい音がな…

右膝痛 no.2

続き。 3/21~22:ノーラン。朝きんに君筋トレ 3/23:思い切って皇居24時間をやろうとするも65km、9時間程でリタイア。これは整形外科医に行くレベルだ!感じたので。 行ってみてレントゲン撮影してもらったところ異常なし。 MRIを勧められたので、予約…

右膝痛

メモ。 3/3:東京マラソン応援ランで48時間後初ラン 3/4~10:通常の朝と南蛮水曜インターバル、週末はパークランと35kmロングラン。 35kmの後、かすかに右膝に違和感を感じたけど、まあ寝たら治るだろうと思い、全然きにせず。 3/11:朝ランするもちょっ…