SSSレースだったUTMBが終わり、さて次の目標は？というと。 まず年内は、12月1周目の奥多摩駅伝に向けて５ｋｍ、１０ｋｍを鍛える。 parkrunとかローカルレースとかMｘＫとか。 その過程でparkrun100回達成したいなあ。 来年2024年は？ 2月：台北48時間 確定…

・Courmayeur(80.0km)～Champex-Lac(125.9km) すばやくシャツを替えて、補給をセットして出発。 アスファルトの登り。 走れそうではあったけど、まだ先は長いので抑えめにじっくり。 トレイルに入って、2000ｍぐらいまで登るとものすごい景色が。 そんな景色…

・スタート～Les Cotamines(31.2km) 渋滞にはまりたくなかったので、早めにスタート地点へ。 1時間半前に到着したのだけど、すでにかなりの混雑。 番号順とかで整理できないものですかね。 水がなかったら脱水症になるレベルで暑かった。 スタート前のセレモ…

はや２週間。 体調崩したりして大変だったけど、ようやく回復してきました。 ここから奥多摩駅伝に向けてギア上げていきます。 さて、ざっと振り返っていきます。 ・フライト エミレーツ、すなわちドバイ経由。 行きは深夜発でトランジット3時間ほど、帰りは…