2018-03-23から1日間の記事一覧
エイド以外の補給:ジェルx7~8、バーx7~8、GUグミx2、水8~9ℓくらい?、ゲータレード500mℓ、スポドリ的なやつ500mℓ 装備 small day backpack必携: Salomon 小さいポケットのファスナーが錆びて開かなくなったけど、問題なく。必携品 r…
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