快眠

本日健康診断でした。

依って今朝は朝食不可。

パワー不足が見込まれ何もやる気がしないだろうから、目覚ましは7時にセット。

どうせ５時とか５時半とかに起きちゃうだろうなあと予想してたけど、なんと目覚ましで起床！

こんな現象久しぶりかも。

こんな熟睡する力が自分にあったとは。

昨夜寝たのが１０時過ぎぐらいだからほぼ９時間の睡眠。

質も高かったはず。

ランニングもしなかったので、今夜のインターバルはスーパーな力が出るかも。

頑張ります！