2022-03-28から1日間の記事一覧
今朝は多摩川ラン不整地メイン11km+流しx5+懸垂。 時短意識。 素早く帰って出社。 今日は激務だった。 休む暇なく次から次へとやることが襲い掛かってきた。 あっという間にこんな時間。 なので、手短に週末振り返り。 <土曜日> 50km走@多摩川 昼寝…
今朝は多摩川ラン不整地メイン11km+流しx5+懸垂。 時短意識。 素早く帰って出社。 今日は激務だった。 休む暇なく次から次へとやることが襲い掛かってきた。 あっという間にこんな時間。 なので、手短に週末振り返り。 <土曜日> 50km走@多摩川 昼寝…