ys3666のブログ

健全な精神は健全な身体にあれかし

長野マラソン#1

 

長野到着。

スタバで一息。カフェインレスコーヒー。

今夜はぐっすり寝たい。

 

いやー、まだ始まったばかりとはいえこんなに厳しいものかと。

怖い人との関わりないし、車運転しなくていいし、酒飲まなくていいしなので贅沢いえないのですが。

 

とにかく時間がない!という感じなので、ランは帰宅ランが最適解になりそう。

 

20:30スタートから東京から品川まで。

今のところ。およそ8km。

地道に距離伸ばしていきたい。

 

挫けずに前向きにコツコツやっていこう。

ケセラセラだ!

 

まず、明日の長野マラソンを全力で走ること

 

その後、十分に休養期間をとること

 

ゴールデンウィークを楽しみ尽くすこと

 

48時間走に向けて走りこむこと

 

48時間走を280km以上走ること

 

十分な休養をとること

 

UTMBに向けて山行再開すること

 

とりあえず6月まではこんな感じでいきたい

 

では今日は、くれぐれも食べ過ぎないように、歩きすぎないように。