2022-03-02から1日間の記事一覧
今朝は昨日に引き続き8km+流し3本+懸垂。 今朝の体重は、54.2kg。二日連続。 今日は月初にも関わらず早めに退社できそうなので、久しぶりに南蛮インターバルに行けそうな雰囲気。 全力は出さず、それでも負荷をかける感じで走れれば。 さて、2月の振り返…
今朝は昨日に引き続き8km+流し3本+懸垂。 今朝の体重は、54.2kg。二日連続。 今日は月初にも関わらず早めに退社できそうなので、久しぶりに南蛮インターバルに行けそうな雰囲気。 全力は出さず、それでも負荷をかける感じで走れれば。 さて、2月の振り返…