今朝は2.7ジョグ+200ｍｘ5+2.2ｋｍジョグ+懸垂。
小雨が降っていたけど、なんとか。
雪は大丈夫そうですかね。
警報とか言っていたからビビッてしまっていたけど、雨だけで済みそうな様子。
混乱が起きず、良かった。
昨夜は、イワシを半額で購入。
イワシ、もやし、新玉ねぎ、水菜、チーズ、実家特性豚汁。
新玉ねぎは美味い。普通のより美味い。甘くて。
栄養素は同じらしい。
価格も普通のより安かった。
それだったら断然新玉ですよね。
今朝の体重はまさかの55.0ｋｇ。
なぜ？
原因は豚汁？りんご？りんごの蒸したやつ？
暴食したわけではないのに。
運動もしたのに。
甘いものも食べてないし。
豚汁が原因な気がする。
今日は汁物はワカメスープにするので大丈夫でしょう。
素晴らしい３連休を！
