やっと落ち着いたので、６月の振り返りの続きを。
＜レース＞
なんといっても岩手銀河ウルトラマラソンのサブ８達成。
久しぶりの大きな達成感。
多くの人にも祝ってもらいさらなる幸福感味わいました。
特に南蛮レポートでハリソンからのお言葉が嬉しかった。
モチベーション上がります。
褒めるって本当に重要だと思う。
なかなか難しいことだけど。
そのほかは、短い距離の記録会的なものをいくつか。
まあまあですかね。
１００００ｍは余裕でサブ３５できるかと思ったけど、苦しかった。
まだ暑さへの耐性がないのか。
慣れていこう。
| 4-Jun | Futakotamagawa Park run | 5km | 16:25 |
| 13-Jun | Iwate Ginga Ultra Marathon | 100km | 07:56:07 |
| 25-Jun | Ome Kyoryo Park run | 5km | 18:40 |
| 29-Jun | Nambam T.T | 10000m | 35:22 |
＜練習＞
大一番の前と後ということで、抑え目意識だったかな。
リーダーがjeffecitoハリソンに代わって練習内容が大幅に変わった。
これは、良いことだと思う。
変化は必要。
彼もそのようなことを述べていたし。
定点観測は、月１のＴＴで十分。
練習も楽しくなければ。
今月も楽しく頑張っていこう
Strike while the iron is hot!
| 2-Jun | Randam 6400m | 織田フィールド | 南蛮 |
| 5-Jun | 200ｍｘ10 | 多摩川トラック | 一人 |
| 8-Jun | 1600m+1200m+1000m+800m+400m+300mx2+200mx2 | 織田フィールド | 南蛮 |
| 22-Jun | 1500m+800m+1500m+600m+1500m+400m | 織田フィールド | 南蛮 |
| 27-Jun | ロングトレイル | 乾徳山 | 一人 |
