ケインコスギ

きんにく君とケインさんとの対決、ケインさんと古舘伊知郎さんの対談見ました。

きんにく君も若いけど、ケインさんも若いですね！

古館さんの語彙力もすごかった。

おかげで筋トレに対するモチベーション高まったので、昨日は午前12ｘ1ｋｍで疲労あったけど、午後筋トレ行ってきました。

なかなか良い感じで負荷かけれた。

今日は上半身、特に背筋あたり筋肉痛。

見事なボディに仕上げていきたいです。

パワー！

そして、 perfect body!