台風三兄弟が発生。。
１０号が一番危険。
微妙に直撃は避けられそうな感じになってきたので、行くことは行ってみる方針。
この３連休、南アルプスに。
南アルプスデビューなんだけど、なかなかハードになりそう。
とはいえ、一回の山行で鳳凰三山、北岳、間ノ岳、甲斐駒ヶ岳を回れるとなるとやりがいがある。
興奮すべき山行になるはず。
貴重な三連休。
トラブルがあっても、それも良い思い出＆経験ということで。
明日は女子マラソンの観戦予定もあるし、充実した３連休にしたい。
遅らばせながら、水曜日のポイント練習の振り返りを。
１ｋｍｘ６＠代々木公園。
週末がそこまで激しくなかったので、疲労はないはずなんだけど、タイム的にいまいち。
朝もポイント練習やらなかったのに。
なんだけど、ストラバ的には、トップ２と３があったり。
時計の問題なのか。
やっぱりトラックじゃないと正確なタイムはわからないですね。
GPSだとブレが生じる。
とはいえ、結果はともかく積み重ねることが大事。
来週は、お盆で忙しくないと思うので、思い切ってまるお練行こうかな。
・1kmx6
| 1 | 199 |
| 2 | 188 |
| 3 | 181 |
| 4 | 179 |
| 5 | 185 |
| 6 | 185 |
